A gente enche o quadro horário e deseja estudar com alta intensidade o dia inteiro.
Spoiler: Isso não funciona.
Uma ideia melhor é aumentar seus níveis de energia para estudar melhor em menos tempo.
Deixo o passo a passo neste post:
Aumente sua energia, não seu tempo de estudos.
Foi bom ler isso. Meu erro é que eu me empolgo com um capítulo, e quero estudar até acabar. As 2 primeiras horas consigo estudar bem, mas depois fico só na tensão de acabar logo, no fim das contas não acabo, me sinto mal e não estudo as outras matérias…
Vou tentar fazer esses intervalos de descanso. Obrigado pela dica, Susane.